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Martina Schneider: Einfach gesund essen

26.03.2019 um 19:30 Uhr

Sie möchten Ihre Ernährung auf einfache Weise gesundheitsbewusst und ausgewogen verändern und dabei gleichzeitig Ihr Körpergewicht reduzieren oder stabilisieren?

Das gelingt Ihnen mit einer vollwertigen oder auch mediterranen Auswahl an Lebensmitteln und deren schonender Zubereitung.

Wie Sie dabei mühelos vorgehen und worauf es konkret ankommt, erfahren Sie in diesem Vortrag.

 

Ein ganz persönlicher Ernährungscheck hilft Ihnen dabei, Ihre aktuelle Ernährungssituation zu bewerten und Möglichkeiten der Veränderung zu erkennen.